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Terapia online

Realizamos la terapia en formato online, a través de videollamada.
No contamos con espacios físicos de atención presencial, pero la terapia online nos permite acompañarte desde cualquier lugar en el que te encuentres. Solo necesitas un espacio cómodo, privado y una conexión estable a internet.

Aunque el proceso sea online, cuidamos que cada sesión mantenga la cercanía, la calidez y la seguridad necesarias para que puedas sentirte acompañada de verdad.
  • Respuesta en 24h
  • Psicólogas colegiadas
  • Sin compromiso
Vínculos y pareja
Rupturas complejas, dependencia emocional, patrones repetidos, reconstrucción de la confianza.
Trauma y ansiedad
Ansiedad generalizada, pánico, miedo al abandono, crisis vitales, hiperalerta y bloqueo emocional.
Cuerpo
Relación con el placer, la comida, necesidades, imagen corporal, regulación emocional y vincular, TCA.
Trabajo
Intervención orientada al desarrollo profesional, la gestión del estrés y el bienestar laboral.

El proceso se desarrolla a tu ritmo, sin presiones, con complicidad y metas claras

01

Se establece un encuadre y objetivos terapéuticos claros.

02

El ritmo de trabajo se adapta a tu capacidad de regulación y a tu momento vital.

03

Se revisan avances y dificultades de forma periódica.

04

El objetivo final es que puedas sostenerte con recursos propios.

Sesiones y precios

Todas las sesiones se realizan en formato online y tienen una duración de 60 minutos.
Individual
65
Eur
Pareja
80
Eur
La frecuencia se acuerda con la terapeuta y puede ajustarse según objetivos.
  • Colegiadas
  • Certificadas
  • 9 años de experiencia
¿Cuándo tiene sentido empezar?

6 señales de que te conviene plantearte una terapia con nosotras

— Señal 01

Tu pasado interfiere en tu presente

Sientes que ciertas vivencias de tu infancia o relaciones anteriores siguen doliendo, generándote culpa o bloqueándote a día de hoy.
— Señal 02

Dificultades en tus relaciones

Te cuesta poner límites, experimentas una dependencia emocional fuerte, o tiendes a huir y distanciarte en cuanto alguien se acerca emocionalmente.
— Señal 03

Desregulación emocional o ansiedad

Te sientes desbordada por tus emociones, vives con una sensación constante de alerta, ansiedad en el cuerpo o cambios de humor que te cuesta controlar.
— Señal 04

Patrones repetitivos

Te das cuenta de que siempre tropiezas con la misma piedra: el mismo tipo de parejas conflictivas, los mismos problemas laborales o idénticas dinámicas familiares.
— Señal 05

Desconexión o vacío

Sientes una especie de anestesia emocional, te cuesta saber qué necesitas o experimentas una sensación persistente de vacío e insatisfacción contigo misma.
— Señal 06

Estás en un momento de crisis o cambio

Un duelo, una ruptura, un cambio de trabajo o una crisis vital ha superado tus herramientas actuales y necesitas un acompañamiento profesional y sereno.